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传闻蚕蛹是一种非常好吃的甘旨,想问一下医师,蚕蛹的养分价值和成效有哪些啊?
病况剖析:蚕蛹的养分价值和成效非常丰厚。蚕蛹赋有丰厚的蛋白质,可以彻底满意人体的养分需求,还含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁等,能大大的提高人体的免疫力,增强体质。此外,蚕蛹还含有多种氨基酸,其间有些氨基酸是人体不能自行组成的,只能从食物中吸取,如赖氨酸、苏氨酸、精氨酸等,这些氨基酸可以在必定程度上促进推陈出新,增强机体的抗病才能。