春生 夏长 秋收 冬藏时间的力量
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我这两天大姨妈来了，舍友之前就方案带我出去品茶，我想了解一下来例假能够喝茶吗？
您在月经期间能够饮用较为清淡的茶，如茉莉花茶，具有香气，能够使得您的心神得到放松，减轻痛经的现象。您还能够适量饮用玫瑰茶，能促进体内经血的排出。若您的体质较为衰弱应避免喝茶，可饮用红糖水替代。
月经期间能够喝茶，但避免饮用浓茶。浓茶会导致您呈现月经失调、痛经等不适。您能够在月经期间饮用铁观音、玫瑰花茶等，能避免产生贫血反响，有助于经血的排出。您在月经期间还应留意个人卫生状况。