新闻中心

糖尿病病人能不能吃蚕蛹

时间: 2024-02-14 01:38:39 |   作者: 新闻中心

  糖尿病病人可以适量吃蚕蛹,但不可过量食用。糖尿病病人应该多吃一些营养丰富的食品,蚕蛹是一种高蛋白食品,可以补充人体的营养,还能够更好的起到辅助增强免疫功能的作用。

  对蚕蛹有过敏性的人群、肠胃功能不好的人群,不建议食用蚕蛹,否则有极大几率会出现过敏反应,也有一定可能会引起肠胃的不适。

  糖尿病患者日常生活中,饮食方面要控制每日总摄入量,可以以粗粮代替细粮,如适当食用玉米、红薯、高粱等食物,建议食用清淡易消化的食物,适当食用新鲜的蔬菜瓜果,补充身体所需营养,避免食用油腻、高甜的食物,如蛋糕、油条、糖果等。

  注意规律作息、避免熬夜,定时监测血糖,遵医嘱按时使用降糖药物,控制血糖平稳。另外,适度运动对自身血糖的控制有益处,以自身耐受为度,避免劳累。

  糖尿病病人可以吃海带,海带营养丰富,含有人体所需的微量元素,糖尿病病人食用后可以补充身体所需的营养,不但无害,反而有益。糖尿病是因身体胰岛素分泌缺陷、生物作用受损或者两方面因素都有,所引起的糖代谢障碍性疾病。糖尿病在治疗上要控制饮食,限制热量的摄入,只是在量上控制,但不意味着什么食物都不能吃。相反,糖尿病病人要学会饮食管理,防止营养不良,要营养均衡,更加有助于控制糖尿病,防止糖尿病的并发症。如果总怕血糖高,饮食上过度控制非常容易造成营养不良,病人有极大几率会出现低蛋白血症、贫血、神经炎等情况。因糖尿病病人本身抵抗力就低下,在营养不良时更易患上感染性疾病。所以糖尿病病人一定要学会饮食管理,不要走入误区。所以糖尿病病人可以吃海带,但合并有甲亢的糖尿病患者则不能食用海带。

  糖尿病病人可以吃菠萝蜜,糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口,因此菠萝蜜可以食用,但是菠萝蜜作为一种水果,富含单糖和果糖。因此,如果一次性大量食用这样的水果,有几率会使血糖快速上升,甚至会出现居高不下的情况。所以如果患者使用菠萝蜜最好是一次少量,放在两次正餐之间加餐的时间吃,有利于血糖的平稳。另外,进食之后别忘记监测血糖,如果一旦血糖上升过快或者居高不下,可以到内分泌科门诊调整降糖方案。

  糖尿病病人能不能吃桃子,很大程度上取决于患者平常血糖控制的情况。如果患者平常血糖控制得较为稳定,患病的人能在两顿正餐之间,适当的加桃子之类的水果。另外,如果患者平常血糖波动比较大,不要再在三顿正餐之外额外的加水果之类的零食,有一定的概率会让患者血糖波动的程度进一步的明显,对患者血糖的控制有不利影响。另外,要注意糖尿病病人,在吃到桃子的时候要选对品种,桃子也有很多不同的种类,糖尿病的患者最优选择口感并不是非常好的桃子。越是甜腻、越是软糯的桃子,越是不适合糖尿病患者吃的。

  糖尿病的患病的人能食用李子,李子的升糖指数较低,糖尿病患者食用后不可能会引起血糖短时间内急剧升高,有利于控制血糖。糖尿病的患者,食用荔枝后也建议监测血糖。李子具有清肝热、生津利尿的功效,李子含有的矿物质维生素也较多,同时也适用于糖尿病患者。李子中含有番茄红素,有助于延缓动脉粥样硬化的形成,有预防糖尿病周围大血管病变的作用。李子还有很多的活性化合物质,可防止肥胖相关的疾病,有改善胰岛素敏感性的作用,所以糖尿病的患病的人能使用李子。但是糖尿病的患者要在血糖平稳的情况下,少量食用。

  糖尿病病人可以吃红薯,糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口,因此能进食红薯。但是要注意控制量,因为红薯富含淀粉,要算在主食的范畴里,如米饭、面条、馒头、土豆这些都应该算在主食的范畴里。所以这顿饭要是进食了红薯,就要相应减少其它主食的量。另外,推荐患者每一顿总的主食量别超过100g。所以最好是按照这一个量来相应的调整主食量。

  对于糖尿病病人,没有特别的需要,不建议病人吃乳糖。因为乳糖虽不是蔗糖和葡萄糖,但是吃到体内以后,它本身是葡萄糖和半乳糖组成的双糖,终究是会分解成单糖中的葡萄糖和半乳糖,单糖在体内升高以后会刺激胰岛素分泌,增加胰岛的负担。另外,糖尿病病人由于胰岛素不足,刺激胰岛素分泌而分泌又不足时,乳糖进入体内最终分解成的单糖就会使体内的血糖明显升高,造成血糖的波动,或者原有的降糖药,在吃了乳糖以后,不足以能够控制血糖。因此糖尿病病人没有特别的需要,不建议吃乳糖。乳糖是人类和哺乳动物乳汁中特有的一种碳水化合物,所有的碳水化合物,糖尿病病人都要限制吃。一般乳糖在婴儿生长发育期起着很重要的作用,除了提供能量,还参与婴儿大脑的发育。也有一部分人到成年后,始终对乳糖不能耐受,称为乳糖不耐受综合征,是由于肠道的乳糖消化酶的分泌缺陷所导致,亚洲人的发病率相比来说较高。如果糖尿病病人或者有乳糖不耐受必须吃的时候,可以吃没有乳糖的食品,来避免以上情况出现。但是一般糖尿病病人,建议建议还是不要吃这样的食物。

  糖尿病的患病的人能吃樱桃。樱桃属于一种低糖水果,每100克樱桃才含8克的糖分。而且樱桃中含有大量的维生素、蛋白质、钙、铁、钠、钾等营养物质。有研究表明这些营养成分能增加糖尿病患者胰岛素的分泌,有辅助降低血糖水平的作用。所以糖尿病患者在血糖控制良好的前提下是可以吃,但是一定别超量。在临床生活中尽量鼓励患者调整糖尿病食物的多样化,和食材的尽量丰富化。这样既能够很好的满足糖尿病人对食物中各种必需营养元素摄入的要求,又能满足糖尿病患者的口腹之欲,提高患者对生活品质要求的满足感,另外还能增强患者对战胜疾病的信心。但是进食水果之前,一定要仔细查阅每一种水果所含的能量及糖分,同时要大约估算一下当日所要进的餐的种类和数量,水果中的能量和糖分一定要计入当日的总能量及总的糖分摄入之中。简单的说就是,要想多吃水果就一定要减主食,而且水果一定要在两餐中间吃,作为间餐来补充能量。而且每次不能多吃,点到为止。这样才可以做到既饱口福,又不升糖,不至于因为水果吃得太多而有损健康。

  无花果虽然个头比较小,但是在水果中属于含糖量比较高的水果,含糖量大约在20%-30%,升糖指数非常高的,约为61%。所以无花果不适合糖尿病病人吃,无论是血糖控制的好,还是血糖控制坏的患者,都不适合吃。糖尿病病人到底可不可以吃水果?糖尿病病人在血糖控制好的基础上是可以吃水果的,空腹血糖在6mmol\/L左右,餐后血糖在8mmol\/L左右是可以适当吃点水果的,应该在两餐中间适当的加一点含糖量比较低的水果,这样的就保证糖尿病患者对一些营养元素的需求,然后又对餐后血糖的影响不大。糖尿病人吃水果后一定要注意监测血糖的变化,假如发现血糖波动比较大,这类水果是不适合吃的。